Tła na pulpit i Jakie chcecie nowe artykuły?

Artykuł dodał: epkie, 29 stycznia 2011

cześć

wpisujecie w komentarzach jakich artykułów wam brakuje najbardziej, myślę żeby dodawać w najbliższym czasie coś o:

  • rozgrzewka (foam rolling, dynamiczne rozciąganie itp…)
  • postura, mobilność, pre-habilitacja, zdrowie barków itp…
  • więcej techniki
  • więcej o odżywianiu

w tej kolejności?

Kilka tapet na pulpit:

– obrazki są w wysokiej rozdzielczości (pomniejszone żeby się mieściły) – kliknij prawym przyciskiem i wybierz ‘ustaw jako tło…’ albo ‘zapisz jako…’ itp. to Ci się zapisze w większym rozmiarze.


Komentarze:

  1. Łukasz napisał(a):
    29 stycznia 2011 o godz. 15:22

    Mało coś tych tapet 😉 . a co do tematów to są ok , ja bym jeszcze dodał coś więcej odnośnie tych sprintów na wzgórza , z obciążeniem , jak robić w tym progress , jakieś plany na sprinty i skoki itd

  2. krzychu napisał(a):
    29 stycznia 2011 o godz. 16:56

    taki temat to do forum się nadaje a nie jako art ;p a co do tematów to takie będą git a tapety nie zmienie.. póki co Vince Anello rządzi. ;}

  3. epkie napisał(a):
    29 stycznia 2011 o godz. 18:10

    tylko że na forum 5 osób jest aktywnych, a stronę czyta trochę więcej

    więc zachęcam do pisania w komentarzach

    tapety… dajcie linki na forum albo tutaj to dodam do tematu jak coś spoko się znajdzie

    pozdro

  4. Bartosz napisał(a):
    30 stycznia 2011 o godz. 11:03

    Tapety spoko;)
    wiesz co dobry art by było o areobach/kondycji w czasie robienia masy mięśniowej coś takiego…

  5. Rafał napisał(a):
    31 stycznia 2011 o godz. 19:21

    Moim zdaniem to wszystko idzie w bardzo dobrym kierunku, widzę że czerpiesz z tmuscle i elitefts,
    wrzuć może troche czegoś o diecie stosowanej właśnie przez ludzi typu Dave Tate. A dalej to jak najwięcej sprawdzonych ciekawych metod treningowych.

    Ogólnie super i temat temat tej strony przewija się na większych forach także jest dobrze.

    Pozdro.

  6. epkie napisał(a):
    4 lutego 2011 o godz. 14:42

    dzięki za komentarze
    mała ilość wpisów niestety wynika z braku czasu

    co do t muscle (aka t-nation) to bym uważał bo to mix marketingu z pseudonaukowym bełkotem 🙂

    ale czasami tam się pojawia coś Jima Wendlera, Erica Creeseya, Mikea Robertsona itp… więc od czasu do czasu jeszcze zaglądam

    a dla każdego kto czyta po angielsku to kilka stron gdzie się zawsze znajdzie coś ciekawego:

    intensemuscle.com
    ironaddicts.com
    elitefts.com
    westside-barbell.com
    robertsontrainingsystems.com
    dieselcrew.com
    jtsstrength.com
    ericcressey.com

    pozdro

  7. tree napisał(a):
    6 lutego 2011 o godz. 22:21

    Ja bym proponował coś o całorocznym periodyzowaniu treningu pod dyscypliny sportowe np. okres treningu : adaptacja, siła maksymalna, siła dynamiczna, wytrzymałość siłowa, roztrenowanie i od nowa .

    I coś o CrossFit , co wy na to ?

  8. epkie napisał(a):
    7 lutego 2011 o godz. 22:23

    zaczynam od tematu o rozgrzewce, obręczach barkowych, posturze, zobaczymy jak pójdzie bo temat obszerny…
    później będziemy myśleć dalej

    jeszcze raz dzięki za wpisy

    pozdro

  9. Przemek napisał(a):
    23 lutego 2011 o godz. 17:50

    ja chetnie poczytalbym cos o nogach, z racji tego ze gram duzo w koszykowke, w klubie takze. Cos na temat szybkosci, wyskoku, duzej mocy w nogach do wysokich lotow:)

  10. Wojtek napisał(a):
    9 marca 2011 o godz. 22:55

    Ja proponowałbym coś na temat wpływu diety na poziom testosteronu – co jeść a czego nie

  11. Kennethdut napisał(a):
    25 stycznia 2017 o godz. 21:35

    evaluation on research paper http://www.infomanuales.net/_inicio/Marco.asp?dir=http://voovee.us flatbed truck driver resume
    g6687hjhk7

  12. Jeffreyclota napisał(a):
    26 stycznia 2017 o godz. 04:01

    free sample resume for network engineer courses on resume example introductory paragraph persuasive essay

  13. FrankOptom napisał(a):
    26 stycznia 2017 o godz. 05:35

    form for a business plan
    essay writing about time
    free resume upload
    famous people biographies
    free essay on chemistry in daily life

  14. FrankOptom napisał(a):
    26 stycznia 2017 o godz. 05:37

    fcat essay powerpoint
    essay topics on the movie crash
    examples of summary essay
    example of nursing objective in resume
    free essay on save tiger

  15. Charlesjeank napisał(a):
    28 stycznia 2017 o godz. 22:17

    free essay homework help metrimonial resume foreign language teacher resume example

  16. Horacesip napisał(a):
    2 lutego 2017 o godz. 08:39

    functional testers resume planets book report geography coursework analysis

  17. Horacesip napisał(a):
    2 lutego 2017 o godz. 09:26

    free homework and study help macroeconomics ideology hegemony essay fresh candidate resume sample

  18. Horacesip napisał(a):
    2 lutego 2017 o godz. 10:14

    general expression interest cover letter write a hit article sims 3 funny intro paragraph to an essay aboutrelatives

  19. Horacesip napisał(a):
    2 lutego 2017 o godz. 11:01

    example of cover letter for events coordinator free construction thesis on line formatting term papers

  20. Horacesip napisał(a):
    2 lutego 2017 o godz. 11:49

    essay writing tutors resume for office boy job free research paper on steroids in baseball

  21. Horacesip napisał(a):
    2 lutego 2017 o godz. 12:37

    example of an lpn resume ayn rand the fountainhead essay scholarship free hr business plan templates

  22. Horacesip napisał(a):
    2 lutego 2017 o godz. 13:24

    essay writing to university homework ate my dog essay topics for wbsedcl written exam

  23. Horacesip napisał(a):
    2 lutego 2017 o godz. 14:11

    free business plan software for restaurant customer support manager resume samples format research proposal apa

  24. Robertjuify napisał(a):
    18 marca 2017 o godz. 15:26

    медная шина купить – шина алюминиевая ад31т, цинковый анод купить.

Skomentuj artykuł: