Technika: Wyciskanie Video (po angielsku)
Artykuł dodał: epkie, 16 listopada 2010
Technika: 12 Kroków do Większego Wyciskania
Artykuł dodał: epkie, 6 sierpnia 2010
Problemy z wyciskaniem? kilka krótkich rad
Artykuł dodał: epkie, 31 lipca 2010
Westside Barbell – jak z łatwością wycisnąć 500 lbs
Artykuł dodał: epkie, 31 stycznia 2010
Westside Barbell – Pokonywanie Stagnacji, częśc 2: Wyciskanie
Artykuł dodał: epkie, 30 stycznia 2010
Westside Barbell – Trening Wyciskania
Artykuł dodał: epkie, 22 stycznia 2010
Wyciskanie na sucho – bez koszulki do wyciskania
Artykuł dodał: epkie, 20 stycznia 2010