Technika: Wyciskanie Video (po angielsku)

Artykuł dodał: epkie, 16 listopada 2010

Technika: 12 Kroków do Większego Wyciskania

Artykuł dodał: epkie, 6 sierpnia 2010

Problemy z wyciskaniem? kilka krótkich rad

Artykuł dodał: epkie, 31 lipca 2010

Westside Barbell – jak z łatwością wycisnąć 500 lbs

Artykuł dodał: epkie, 31 stycznia 2010

Westside Barbell – Pokonywanie Stagnacji, częśc 2: Wyciskanie

Artykuł dodał: epkie, 30 stycznia 2010

Westside Barbell – Trening Wyciskania

Artykuł dodał: epkie, 22 stycznia 2010

Wyciskanie na sucho – bez koszulki do wyciskania

Artykuł dodał: epkie, 20 stycznia 2010