Tomek
-
Kilka ćwiczeń i filmików – VIDEO
-
BCAA, EEA, Glutamina
-
Trening DC (DoggCrapp) – cz.2
-
NAKŁAD TRENINGU
-
Czy kobiety powinny ćwiczyć inaczej niż faceci?
-
Metoda 10 x 3 – Średnio i Zaawansowani
-
Trening DC (DoggCrapp) – dla zaawansowanych kulturystów cz.1
-
Westside Barbell – Przysiad na 'sucho’ (bez kombinezonu)
-
WS4SB czyli Westside dla sportowców
-
Westside Barbell – Trening Przysiadu (Kwiecień 2006)
